Copiii petrec mult timp în aer liber, bucurându-se de pauzele școlare, de sport și de timpul de joacă. Mulți părinți pot acorda atenție aplicării cremei de protecție solară pentru a-și proteja pielea, dar sunt puțin ambivalenți în ceea ce privește protecția ochilor.
Pot copiii să poarte ochelari de soare? Care este vârsta potrivită pentru purtare? Trebuie să se răspundă la întrebări precum dacă aceștia vor afecta dezvoltarea vizuală și eficacitatea prevenirii și controlului miopiei. Acest articol va răspunde preocupărilor părinților sub formă de întrebări și răspunsuri.
Ar trebui copiii să poarte ochelari de soare?
Nu există nicio îndoială că copiii au nevoie de ochelari de soare pentru a-și proteja ochii în timpul activităților în aer liber. La fel ca în cazul pielii, deteriorarea ochilor cauzată de razele UV este cumulativă. Copiii sunt mai expuși la soare și sunt deosebit de vulnerabili la radiațiile ultraviolete. Comparativ cu adulții, corneea și cristalinul copiilor sunt mai clare și mai transparente. Dacă nu acordați atenție protecției solare, este posibil ca aceasta să deterioreze epiteliul cornean al copilului, să deterioreze retina, să afecteze dezvoltarea vederii și chiar să creeze pericole ascunse pentru boli oculare, cum ar fi cataracta.
OMS estimează că 80% din razele UV de-a lungul vieții sunt acumulate înainte de vârsta de 18 ani. De asemenea, recomandă ca aceștia să aibă ochelari de soare cu protecție UV de 99%-100% (UVA+UVB) pentru a-i proteja atunci când desfășoară activități în aer liber. Sugarii ar trebui să poarte întotdeauna la umbră. Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă ca bebelușii sub șase luni să evite lumina directă a soarelui. Duceți copilul la umbra unui copac, sub o umbrelă sau într-un cărucior. Îmbrăcați-vă copilul cu haine ușoare care să-i acopere brațele și picioarele și acoperiți-i gâtul cu o pălărie cu boruri largi pentru a preveni arsurile solare. Pentru copiii cu vârsta peste șase luni, purtarea ochelarilor de soare cu protecție UV este o modalitate bună de a proteja ochii copilului dumneavoastră.
La ce vârstă pot copiii să înceapă să poarte ochelari de soare?
În diferite țări și regiuni, există recomandări diferite privind vârsta copiilor care poartă ochelari de soare. Academia Americană de Oftalmologie (AOA) nu stabilește o limită de vârstă minimă pentru utilizarea ochelarilor de soare. Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă ca sugarii sub șase luni să evite lumina directă a soarelui și să poată alege metode fizice de protecție ultravioletă. În același timp, acordați atenție copiilor mici. Evitați să ieșiți afară atunci când razele ultraviolete sunt cele mai puternice. De exemplu, între orele 12:00 și 14:00 este momentul în care razele ultraviolete ale soarelui sunt cele mai puternice. Copiii mici ar trebui să iasă afară mai rar. Dacă doriți să ieșiți afară, ar trebui să încercați să purtați o pălărie cu boruri largi pentru a vă proteja copilul de soare, astfel încât soarele să nu cadă direct în ochii copilului. Copiii cu vârsta peste șase luni pot alege să poarte ochelari de soare calificați cu protecție UV.
Un purtător de cuvânt al organizației caritabile britanice Eye Protection Foundation recomandă ca cei mici să înceapă să poarte ochelari de soare de la vârsta de trei ani.
Cum să alegi ochelarii de soare pentru copii?
Trebuie să iei în considerare 3 factori pentru a face alegerea.
1. Protecție UV 100%: Oftalmologul pediatru american (AAP) recomandă ca ochelarii de soare pentru copii achiziționați să poată bloca 99%-100% din razele UV;
2. Culoare adecvată: În funcție de nevoile de dezvoltare vizuală ale copiilor și de gama de utilizare a acestora, se recomandă ca aceștia să aleagă ochelari de soare cu o transmitanță mare a luminii, adică să aleagă ochelari de soare și parasolare de culoare deschisă, adică transmitanța luminii este clasificată în Categoria 1, Categoria 2 și Categoria 3. Da, nu alegeți lentile prea închise la culoare;
3. Materialul este sigur, netoxic și rezistent la căderi.
Vor afecta copiii care poartă ochelari de soare efectele de prevenire și control al miopiei?
Nivelul de lumină măsurat în timp ce se poartă ochelari de soare este de aproximativ 11 până la 43 de ori mai mare decât cel al mediului interior. Acest nivel de lumină are, de asemenea, potențialul de a preveni și controla miopia. Activitățile în aer liber sunt unul dintre mijloacele de prevenire și control al miopiei. Literatura de specialitate a confirmat că activitățile în aer liber de cel puțin 2 până la 3 ore pe zi pot întârzia eficient progresia miopiei. Cu toate acestea, nu se poate ignora faptul că ochii copiilor sunt, de asemenea, vulnerabili la deteriorarea radiațiilor ultraviolete. Trebuie să existe un echilibru între sănătatea ochilor și prevenirea și controlul miopiei, mai degrabă decât urmărirea extremelor. Există dovezi în literatura de specialitate care susțin că nivelurile de lumină sunt mult mai mari în aer liber decât în interior, chiar și atunci când poartă ochelari de soare, pălărie sau la umbră. Copiii ar trebui încurajați să petreacă mai mult timp în aer liber și să ia măsuri de protecție solară pentru a preveni miopia.
Dacă doriți să aflați mai multe despre tendințele modei ochelarilor și consultanță în industrie, vă rugăm să vizitați site-ul nostru web și să ne contactați oricând.
Data publicării: 03 ian. 2024